Alcachofas

La alcachofa, el rey de la huerta Navarra, para este plato contamos siempre con la mejor selección de corazones de alcahofas, excelente jamon de Aragón ylas aderezamos con un poco de crema de espárragos.

Excelente para una comida ligera, para un dieta poco calórica y alta en fibra o como entrante de un copioso segundo plato.

Vamos, un deleite para nuestro paladar.

¡Buen provecho!

Más detalles

Disponibilidad: Disponible ( 127 artículos disponibles )

6,40 €

La alcachofa es una de las verduras que más fibra nos aporta. Es ideal para todas aquellas personas que padecen estreñimiento, diabetes o colesterol alto.
Su ingesta ayuda ayuda a que nuestro hígado, vesícula biliar y riñones funcionen mejor con lo cual haremos una mejor digestión; eliminaremos toxinas y, en general, iremos mejor al baño.

Por cada ración de 100 gramos disponemos de: 64,80 kcal. calorías / 8 g. de proteínas / 0,9 g. de hidratos de carbono / 0,6 g. de Fibra / 6,5 mg. de Calcio / 0,69 mg. de Hierro / 0,83 mg. de vitamina C.

Al igual que las judías verdes, se puede completar el plato con huevo cocido 

  • Ingredientes: Alcachofa, jamón, ajo, crema de esparragos, sal y aceite de oliva vírgen ALERGENOS:GLUTEN,LACTEO,PUEDE CONTENER HUEVO Y APIO

3 otros productos de la misma categoría: